BSで新しく開局した一年無料のFOXbs238でやっている「ヒーリング・ヨガ 〜ナマステ〜」。一日に３回くらいやっている。7時のは起きれんので、朝９時半の回と午後３時くらいのやつを二回。朝の回は動きを覚えるのが大変で呼吸法がしっかり出来ないので、午後…